Çocuk ve ergen ruh sağlığında konular
Aileler bana çoğu zaman bir tanı adıyla değil, bir sahneyle geliyor: sabah karın ağrısı, kapıda bırakılamayan çocuk, odasından çıkmayan bir ergen. Aşağıdaki başlıkları da o sahnelerden yola çıkarak yazdım. Çocuğunuzun yaşına uyan sütundan başlayabilirsiniz.
Bebek
0-4 yaşBu dönemde çocuk duygusunu cümleyle değil, uykusuyla, iştahıyla ve bedeniyle anlatıyor.
- Otizm Spektrum Bozukluğu: Erken Belirtiler ve İlk Adımlar
- Bebeklerde ve Çocuklarda Beslenme Bozukluğu: Sofradaki Savaş
- Çocuklarda Gece Korkusu: Gece Terörü mü, Kâbus mu?
- Bebeklerde Uyku Bozuklukları: Uyutamadığınız Geceler
- Tepkisel Bağlanma Bozukluğu: Yakınlık Aramayan Çocuk
- Çocuklarda Ağlama Krizi ve Öfke Nöbeti: Kapasite Aşımı
Çocuk
5-12 yaşOkul hayatının başlaması, akran ilişkileri ve öğrenme süreci yeni başlıklar getiriyor.
- Çocuklarda Ayrılık Kaygısı: Kapıda Bırakamadığınız Çocuk
- Disleksi Nedir? Okumakta Zorlanan Çocuğun Anlaşılmayan Hikâyesi
- Özgül Öğrenme Güçlüğü: Karnedeki Tabloyu Anlamak
- Çocuklarda Kekemelik: Takılan Kelimenin Arkasındaki Çocuk
- Konuşma Sesi Bozukluğu: Çocuğunuzu Sadece Siz Anlıyorsanız
- Seçici Konuşmazlık: Evde Konuşan, Okulda Susan Çocuk
- Çocuklarda Depresyon: Hüzün Değil, Sinirlilik Olarak Görünen Yük
- Okul Fobisi: Sabah Karnı Ağrıyan Çocuğun Anlatamadığı Korku
- Çocuklarda Tik Bozukluğu: Göz Kırpma, Boğaz Temizleme ve Ötesi
- Çocuklarda Sosyal Kaygı: Bildiği Cevabı Söyleyemeyen Çocuk
- Karşı Gelme Bozukluğu: İnatçı Bir Çocuk mu, Başka Bir Şey mi?
- Çocuklarda DEHB: Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
- Çocuklarda Davranış Bozukluğu: Erken Fark Etmek Neden Önemli?
- Çocukta Yas ve Ebeveyn Kaybı: Ölümü Nasıl Anlatmalı?
- Çocuk İstismarından Korunma: Ailelere Koruyucu Rehber
Ergen
12-18 yaşAyrışma dönemi. Ergen konuşmayı bıraktığında ilişkinin bittiğini değil, değiştiğini gösteriyor.
- Ergenlerde Oyun Bağımlılığı: Yasak Neden İşe Yaramıyor?
- Sınav Kaygısı: Bildiğini Sınavda Unutan Ergen
- Ergenlerde Yaygın Kaygı Bozukluğu: Bitmeyen 'Ya Olursa'
- Çocuk ve Ergenlerde OKB: Bitmeyen Kontroller ve Ritüeller
- Çocuk ve Ergenlerde Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Ergenlerde Depresyon: Sinirlilik mi, Başka Bir Şey mi?
- Ergenlerde Bipolar Bozukluk: Dalgalanma Nerede Biter?
- Ergende İntihar Riski: Ailelere Sakin Bir Rehber
- Ergenlikte Kişilik Gelişimi: Etiket Neden Erken Kaçıyor?
- Çocukluk Çağı Şizofrenisi: Çok Nadir, Çok Yanlış Bilinen
Buradaki yazılar bilgilendirme amaçlı. Hiçbiri tanı yerine geçmez ve tanı koymak psikoloğun değil, çocuk ve ergen psikiyatristinin işidir. Okuduğunuz bir başlık size tanıdık geldiyse, en doğru adım tahmin yürütmek değil, konuşmak olur.
Karar vermeden önce 15 dakika konuşalım.
Bir terapi sürecine başlamak büyük bir karar. Önce tanışalım: aklınızdaki soruyu anlatın, ben de bu konuda çalışmanın gerekip gerekmediğini, gerekiyorsa nasıl ilerleyeceğimizi açıkça söyleyeyim.
- Ne konuşuyoruz?Çocuğunuzla ilgili gözleminizi ve endişenizi dinliyorum.
- Ne alıyorsunuz?Bir çalışma gerekip gerekmediğine dair net bir yanıt.
- Ne kadar sürüyor?15 dakika. Telefonla ya da görüntülü, size uygun olan nasılsa.
Yakından bakın
Öne çıkan yazılar
Çocuklarda Ayrılık Kaygısı: Kapıda Bırakamadığınız Çocuk
Sabah okulun kapısında kolunuza yapışan çocuk, sizi de kırıyor. Ayrılık kaygısının hangi yaşta beklenen, hangi noktada destek gerektiren bir şey olduğunu ve evde neyin gerçekten işe yaradığını yazdım.
Yazıyı oku
Çocuklarda DEHB: Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
DEHB, çocuğun isteksizliğinden ya da ailenin disiplin eksikliğinden doğmuyor. Üç alt tipin birbirinden nasıl ayrıldığını, kızlarda neden yıllarca gözden kaçtığını ve değerlendirme sürecinin gerçekte nasıl işlediğini yazdım.
Yazıyı oku
Sınav Kaygısı: Bildiğini Sınavda Unutan Ergen
Evde rahatça çözdüğü soruyu sınav salonunda boş bırakan bir öğrenci tembel değil, o an bildiğine ulaşamıyor. Sınav kaygısının bedende nasıl çalıştığını, çalışma saatini artırmanın neden yetmediğini ve evdeki sınav konuşmasının dozunu yazdım.
Yazıyı okuRandevu
Randevu almak için
Ön görüşme 15 dakika sürüyor ve ücretsizdir. Gözlemlerinizi dinliyor, bir çalışmanın gerekip gerekmediğini açıkça paylaşıyorum.