Ebeveyn Danışmanlığı ve Psikoeğitim
Ebeveyn danışmanlığı, ebeveynin "yanlış yaptığı yerleri" bulmak değildir. Evde işleyen şeyleri korumak, işlemeyenleri değiştirmek ve iki ebeveyn arasında ortak bir dil kurmaktır.
Kimler için?
Ebeveyn danışmanlığı, çocukta tanımlanmış bir sorun olmadan da anlamlıdır. En sık çalışılan başlıklar:
- Sınır koymakta zorlanma, kuralların her gün yeniden pazarlık konusu olması
- Öfke nöbetleri ve inatlaşmalar karşısında ne yapılacağını bilememe
- Ekran süresi ve dijital kullanım sınırları
- Kardeş kıskançlığı ve kardeşler arası çatışma
- Uyku düzeni, yemek savaşları, tuvalet eğitimi
- Anne ve baba arasındaki tutum farkının çocuğa yansıması
- Boşanma sürecinde çocuğun korunması ve ortak ebeveynlik
- Ödev ve okul rutinlerinin kurulması
- Çocukla zor konuları konuşmak: ölüm, hastalık, mahremiyet eğitimi
Nasıl çalışılır?
Danışmanlık genel tavsiyeler listesi vermek üzerine kurulu değildir. Çalışma, ailenin kendi gününü izlemekle başlar: Zorlanmanın hangi saatte, hangi durumda ve hangi sırayla ortaya çıktığı ayrıntılı biçimde konuşulur. Ardından bir-iki somut değişiklik belirlenir ve bir hafta boyunca uygulanır. Ertesi görüşmede ne işe yaradığı, ne yaramadığı gözden geçirilir.
Aynı anda on şeyi değiştirmeye çalışan aile hiçbirini sürdüremez. Danışmanlığın işe yaraması, az sayıda değişikliğin tutarlı biçimde uygulanmasına bağlıdır.
Görüşme formatı
| Format | Süre | Kimler için |
|---|---|---|
| Tek seferlik yönlendirme görüşmesi | 50 dk | Belirli tek bir soru için |
| Kısa danışmanlık paketi | 4–6 görüşme | Tanımlı bir davranış hedefi için |
| Düzenli ebeveyn görüşmesi | Çocuğun terapisine paralel | Terapi süreci devam eden aileler |
| Filial Terapi programı | 10–20 hafta | İlişkiyi derinden çalışmak isteyen aileler |
Psikoeğitim çalışmaları
Bireysel danışmanlığın yanı sıra okullar, anaokulları ve kurumlar için ebeveyn ve öğretmen seminerleri düzenlenmektedir. Sık talep edilen başlıklar: çocuklarda dikkat ve DEHB, üstün yetenekli çocukların tanınması, oyunun gelişimdeki rolü, sınır koyma, ekran kullanımı ve okula uyum.
Online görüşme
Ebeveyn danışmanlığı, online formatta yüz yüze görüşme kadar verimli yürütülebilen bir çalışmadır. Türkiye'nin her yerinden ve yurt dışından katılım mümkündür.
Karar vermeden önce 15 dakika konuşalım.
Bir terapi sürecine başlamak büyük bir karar. Önce tanışalım: aklınızdaki soruyu anlatın, ben de bu konuda çalışmanın gerekip gerekmediğini, gerekiyorsa nasıl ilerleyeceğimizi açıkça söyleyeyim. Sonrasında devam etmek zorunda değilsiniz.
- Ne konuşuyoruz?Çocuğunuzla ilgili gözleminizi ve endişenizi dinliyorum.
- Ne alıyorsunuz?Bir çalışma gerekip gerekmediğine dair net bir yanıt.
- Ne kadar sürüyor?15 dakika. Telefonla ya da görüntülü, size uygun olan nasılsa.
S.S.S.
Sık sorulan sorular
Çocuğumu getirmem gerekiyor mu?
Anne ve baba birlikte mi gelmeli?
Kaç görüşme gerekir?
Okulumuz için seminer talep edebilir miyiz?
Blog
Bu konuda ayrıntılı yazılar
Sınır Koymak, Öfke ve Ekran Süresi: Ebeveynlerin Üç Zor Başlığı
Sınır koymak katı olmak değil; öngörülebilir olmaktır. Üç zor başlıkta uygulanabilir bir çerçeve.
Yazıyı oku
Çocuğa Allah'ı Korkutmadan Anlatmak: Gelişim Psikolojisi Ne Söylüyor?
Küçük çocuk soyut düşünemez; duyduğu her şeyi somutlaştırır. Bu yüzden korku üzerinden kurulan anlatı, hedeflenenin tam tersini üretir. Yaşa göre neyin işe yaradığına bakalım.
Yazıyı oku
Manevi Danışmanlık mı, Psikoterapi mi? Farkları ve Birlikte Yürüdüğü Yer
İkisi de dinlemekle başlar ama farklı sorulara yanıt verir, farklı yetkilerle çalışır. Karışması, insanların ihtiyacı olan desteği geciktiriyor. Sınırları netleştirelim.
Yazıyı okuŞükür, Sabır ve Tevekkül: Geleneğin Kavramları Psikolojide Ne Karşılık Buluyor?
Şükür bir ruh hâli değil, dikkatin yönünü değiştiren bir alışkanlık. Sabır pasiflik değil, tepkiyle arasına mesafe koyabilmek. Kavramları soyut olmaktan çıkarıp uygulanabilir hâle getirelim.
Yazıyı okuİlgili
Bunlar da ilginizi çekebilir
Filial Terapi
Terapist odada değil, evde. Filial Terapi'de çocuğun terapötik oyun partneri ebeveynin kendisi olur.
Ayrıntılar
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuğun ve ergenin kendi diliyle çalışan, aileyi sürecin dışında bırakmayan bireysel terapi.
Ayrıntılar
Üstün Yetenekli Çocuklar
Yüksek puan bir başlangıçtır. Asıl soru, çocuğun bu potansiyelle nasıl bir hayat sürdüğüdür.
AyrıntılarRandevu
Aklınızdakini konuşmak için iyi bir gün.
Emin olmanıza gerek yok. 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmede gözlemlerinizi anlatın; gerçekten bir çalışma gerekiyor mu, birlikte bakalım.